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醫護妻赴湖北抗疫 夫哽咽送別：平安回來！家事我包了！
武漢肺炎疫情持續蔓延，造成全球民眾人心惶惶，據大陸官方的數字，截至29號凌晨零點為止，武漢肺炎的確診病例達5974例，累計死亡132例。由於重災區醫療資源嚴重不足，因此大陸不少醫護人員選擇赴當地支援，其中四川1名女子代表醫療志願隊赴湖北幫忙，她的丈夫送別時，不禁哽咽直呼「妳平安回來，我包1年家務」，讓不少網友看了鼻酸。
綜合陸媒報導，四川省廣元市昨(28日)共25名醫護人員，搭上遊覽車準備赴湖北支援，其中1名女醫護人員的丈夫前來送別，過程中情緒激動，對著車上的妻子哽咽大喊「要平安回來！妳平安回來，1年的家務我做，聽到了沒有！」而坐在車上的妻子，也默默地點頭表示回應。
事後該名丈夫受訪時，含淚表示「我只希望她能平安回來，她如果平安回來的話，我答應她，我包1年的家務」，雖然影片僅短短幾秒，但丈夫的真情流露，以及醫護人員無私奉獻的精神，感動不少網友。
對此，不少網友紛紛留言直呼「看到哭了」、「兄弟，潤滑液可以吃嗎這1年家務活包定了」、「是真的捨不得啊，這是大愛」、「有點心酸，又有點好笑，希望可以平安回家，早日團聚」、「前列腺按摩台北說的話要算數，她回來了，記得家務都你做」、「我也是廣元的，看到你們支援，我真的又自豪又想哭，希望你們注意安全」、「哽咽的話語中全是是擔心和愛」。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請sm 眼罩撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊
台灣高齡人口急遽增加，肌少症問題浮出檯面。醫師表示，高齡肌少症患者多達80%不自知，實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。
台北榮民總醫院高齡自慰套推薦醫學科主任彭莉甯今天表示，由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快，高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面，根據統計，全台65歲以上老年人肌少症發生率約為7至10%，然而，僅有20%老年人知道自己有肌少症，其餘80%全然不知。
彭莉甯說，根據研究，一旦步入40歲，身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失，隨年紀增長而加速，大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失，導致肌少症上身。
她解釋，肌真人娃娃圖片少症顧名思義就是一種肌肉流失影按摩棒肉文響身體機能的疾病，近年已被國際認證為正式的疾病種類，患者走動時容易累、沒力、跌倒，久而久之不僅體力、代謝機能會變差，甚至會影響情緒、食慾、精神狀態，同時增加跌倒受傷風險。
想避免肌少症上身，飲食相當關鍵，彭莉甯指出，人體必需補充蛋白質才能合成肌肉，但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡，很多肉類都不吃，有人甚至因為吃素連蛋都不吃，導致營養不均衡，肌肉流失也愈來愈快。
彭莉甯建議，老人家三餐都應補充蛋白質，例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的蛋白質來源，讓肌肉可以平衡生長，也可以利用營養補充品補充蛋白質。
彭莉甯說，以往診斷肌少症，會先了解握力、走路速度是否明顯下降，才會進一步檢測肌肉量，最後才確診，但民眾平時很難自己測量握力，發現時往往已為時已晚，尤其華人肌肉量較少，活動力退化、身體機能下降速度更快，因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法，以便及早警覺。
國際間近年研究發現，小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關，日本研究也顯示，若雙手可順利圈住小腿最粗的部位，甚至還留有空間，代表小腿過細，未來肌少症風險將是常人的6倍，死亡率也明顯增加。
彭莉甯指出，有了這項發現，亞洲今年底前將針對肌少症訂出最新診斷標準，凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小於33公分，可能就是肌少症危險族群，建議進一步評估握力、走路速度來確診，儘早展開飲食控制和運動，避免更多危害發生。（中央社）
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